2008年 11月 30日 ( 1 )

INSPA(インスパ)@ジム

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今日は久~~~しぶりにジムへ行き、ヨガをして来ました。
実は数ヶ月ジムをサボっていました・・・021.gif
やっぱり運動すると、気持ちが良いですね。
また頑張って行かないと070.gif

私がサボっていた間に、ジムがワウディからINSPA(インスパ)に変わっていました。
と言っても、名前以外は何も変わっていませんでしたが、1つだけ新しいマシンが導入されていました。
有料の骨盤セラピーチェアというマシンです。
「本格的な骨盤セラピーと、サウンドセラピーが同時に体感できる、カラダとココロのBALANCE CARE」らしいです。
ちょっと気になりましたが、誰も使用していなかったので、あまり効果は無いのかな?
いつか、お金と時間に余裕がある時に挑戦してみたいと思います。
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by JERRYJ_J | 2008-11-30 22:58 | ☆日記